P. Goldberg d. Kaufman - slapeloosheid, zo kom je ervan af

P. Goldberg d. Kaufman - slapeloosheid, zo kom je ervan af - dit door twee amerikaanse journalisten geschreven boek geeft op heldere wijze de problematiek van de slapeloosheid weer en geeft een aantal adviezen om deze te bestrijden. Een aantal illustraties en grafieken, evenals wat persoonlijke geschiedenissen en anekdotes verhelderen de probleemstelling en de adviezen. Deze laatste bestaan o.a. Uit leefregels, lichamelijke oefeningen en dieten. Voor niet-medici zeker een leesbaar en informatief boekje. - Geb. Bibl. Uitgave, i.p.st. 4,50