Omschrijving:
Moeten Maakt Gek
Albert Ellis, Wouter Backx
9789041404565
'Emoties leiden tit op grote hoogte een eigen leven. De auteurs laten zien dat allerlei gevoelens en het negatieve zelfbeeld dat wij vaak hebben van onszelf, berusten op 'self talk' . Wat is aangeleerd kan in principe ook worden afgeleerd, mits we messcherp analyseren wat er aan de hand is' . - Piet Vroon.
Hoe komt het dat op sommige momenten alles hopeloos en uitzichtloos lijkt en we geen kant meer op kunnen? De Rationeel-Emotieve Therapie (RET) geeft een duidelijk antwoord: dat doen we zelf.
We denken onszelf als het ware de put in: we stellen ons verkeerd op tegenover de onaangename kanten van het leven. Op een andere manier gaan denken en voelen, is niet gemakkelijk en vereist veel oefening. In 'Mopeten maakt gek' wordt een en ander stapsgewijs duidelijk gemaakt en is veel plaats inbgeruimd voor zelfwerkzaamheid: oefeningen en opdrchten helpen de lezer om zijn of haar emotionele lot in eigen hand te nemen.
Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.
Het is helaas niet mogelijk om boeken af te halen bij ons magazijn. Al onze boeken worden verzonden, ook binnen Rotterdam. Voor 15 uur besteld, is dezelfde dag verzonden Alle bestellingen worden stevig verpakt.
Gratis verzending vanaf 40 euro of 4 boeken
Specificaties:- Conditie: Gebruikt
- EAN (artikelcode): 9789041404565
- ISBN (artikel code): 9789041404565
- Levering: Verzenden
- Merk - Algemeen: Albert Ellis, Wouter Backx
- Primaire Auteur: Albert Ellis, Wouter Backx
- SKU (eigen artikel code): 851900527
