Grip op Koolhydraten 1 - Grip op koolhydraten Opgewicht

€ 15,50
Provincie Zuid-Holland
Prijs:
€ 15,50
Sinds:
1 week
Gezien:
1 keer
Plaats:
Rotterdam, ZH
Adverteerder:
Boekenbalie
Telefoon:
+31(0)851302932
Activiteit:
3 jaar actief op Marktnet
Positie
51.93087,4.417564
Boekenbalie
Grip op Koolhydraten 1 - Grip op koolhydraten Opgewicht
Versturen

Alle velden zijn verplicht

Omschrijving:

Grip op Koolhydraten 1 - Grip op koolhydraten Opgewicht
Yvonne Lemmers
9789090243481

. Conditie: Als nieuw. Editie: 7. Jaar: 2009. Taal: Nederlands.

Kenmerken Grip op Koolhydraten :
• Eiwitrijk
• Koolhydraatbeperkt
• Geschikt voor DIABETES-2
• Fase 1: op gewicht komen
• Fase 2: op gewicht blijven

Honger en overeten is geen psychologisch probleem dat alleen met pure wilskracht overwonnen kan worden. Het is een biologische wet.
Een te hoog insulinegehalte is de oorzaak met HONGER, overeten en vetstapeling als gevolg.
Beperking van het aantal koolhydraten geeft je een ongekend bevrijdend gevoel

Kenmerken Grip op Koolhydraten:
* Proteïnerijk
* Koolhydraatbeperkt
* Geschikt voor DIABETES-2
* Fase 1: opgewicht komen
* Fase 2: opgewicht blijven
------
• Heb je vaak honger of trek?
• Kies je bewust voor ‘verantwoord’ vetarm, light en dieet?
• Kun je moeilijk afvallen of opgewicht blijven?
• Heb je darmklachten of stoelgangproblemen?
• Wil je meer energie?
• Heb je een onregelmatige menstruatie en/of stemmingswisselingen?
• Heb je last van allerlei kwaaltjes en ben je vaak futloos?
• Heb je overgewicht, een dikke buik of diabetes type 2?
Scoor je meer dan 4x JA dan is het mogelijk dat je overgevoelig (allergisch) bent voor koolhydraten.
Dit koolhydraatbeperkte en eiwitrijke Grip op Koolhydraten programma is dan een aanrader voor je.
Overgevoeligheid voor koolhydraten kan aanzetten tot dwangmatig eetgedrag. Dit eetpatroon wordt ook wel voedselverslaving of koolhydraatverslaving genoemd. Dat deze overgevoeligheid de oorzaak is van toenemende vetzucht in onze maatschappij is nog maar recentelijk ontdekt. Om van die verslaving af te komen, een mooi figuur te krijgen en tegelijkertijd weer optimaal te voelen is het Grip op Koolhydraten programma ontwikkeld.
Honger en overeten is geen psychologisch probleem dat alleen met pure wilskracht overwonnen kan worden. Het is een biologische wet. Een te hoog insulinegehalte is de oorzaak met honger, overeten en vetstapeling tot gevolg.
Beperking van het aantal koolhydraten geeft je een ongekend bevrijdend gevoel.
Gebruik dit boek als leidraad om weer ‘lekker in je vel te komen’.
Houd je aan de richtlijnen. Leer van de uitleg, de voorbeeldmenu’s, de recepten en de vragen en
antwoorden. En spiegel je aan de verhalen uit de praktijk.
Voel wat het doet met je lijf!

----

Diëtist Yvonne Lemmers (1960) begeleidt sinds 2005 - op haar geheel eigen wijze in groepsverband, individueel en via online
coaching - mensen die af willen vallen. In dit basisboek Opgewicht beschrijft ze het Grip Op Koolhydraten (GOK) programma wat ontstaan is uit haar eigen jarenlange persoonlijke bevindingen om op een koolhydraatbeperkte manier te eten en te leven en door lering te trekken uit de bevindingen van haar vele medelijners die de methode inmiddels ‘beproefd’ hebben.

Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.

Het is helaas niet mogelijk om boeken af te halen bij ons magazijn. Al onze boeken worden verzonden, ook binnen Rotterdam. Voor 15 uur besteld, is dezelfde dag verzonden Alle bestellingen worden stevig verpakt.

Specificaties:

  • Conditie: Zo goed als nieuw
  • EAN (artikel code): 9789090243481
  • Levering: Verzenden
  • Merk - Algemeen: Yvonne Lemmers
  • SKU (eigen artikel code): 524200463

https://shop.boekenbalie.nl/shop Advertentienummer: 51694231

Meer advertenties van Boekenbalie

Link: